炎炎夏日,高温“烤”验让人喘不过气。到底该如何科学防暑,避免误区呢?让我们听听中南大学湘雅三医院120急救中心主任左钰怎么说。
左钰介绍,高温高湿或者无风的环境下容易中暑,轻者可能会出现头晕、无力、呕吐等表现,重者甚至会发生痉挛、晕厥、衰竭、休克等,如果发现不及时或者处置不当,可能导致严重的不良后果。65岁以上老年人、婴幼儿、儿童及慢性病患者中暑的风险最大。
“当前公众对中暑还存在不少认识误区。”左钰表示,有时错误的做法可能引起中暑,甚至加重症状。
(相关资料图)
误区一:白天在室外才会中暑
中暑跟人所处环境的温度、湿度、通风条件等相关,并不是只有在太阳下暴晒才会中暑。即使是室内,如果环境密闭无风、高温高湿同样容易中暑。有些老年人因担心电费而不使用空调、电扇等电器,在高温天待在家中仍有可能中暑。
误区二:防暑即防晒,捂严实了最好
人体主要散热器官是皮肤,在炎热的夏天,主要靠汗液蒸发和空气对流带走热量。如果穿得太厚或是穿透气性不好的衣服,人体散热受阻,更容易中暑。建议在高温高湿环境中停留时,注意科学补充水份和电解质,选择撑伞等物理防晒,穿凉爽透气的衣服。
误区三:婴幼儿不能吹空调
每年都有粗心的家长没有及时关注孩子的身体状况,怕着凉给孩子穿太多、不敢开空调,或是让孩子待在闷热的车内,导致孩子发生中暑。儿童尤其婴幼儿基础代谢要比成人高,体温调节中枢还未发育完善,家长需要多留心,小心矫枉过正,孩子没着凉反而中暑。
误区四:中暑发热后口服退烧药
中暑引起的体温升高与普通的发烧需区别对待。中暑引起的体温升高主因是散热障碍,退烧药会使已经大量出汗的患者进一步出汗,加重电解质紊乱,加重病情。
中暑发热的正确应对方式是物理降温,如将患者移到阴凉通风处,用20摄氏度左右的温水擦拭身体,水份蒸发加速散热,请避免用大量酒精擦拭身体。
误区五:中暑后大量饮水
中暑后适当补水是正确操作,但切勿大量饮用纯净水。只补充水份不补充电解质会导致电解质平衡被打破,出现稀释性低钠血症,还可能出现脑水肿昏迷。正确的补水方法是少量多次,并且最好饮用含有各种电解质的液体,如果汁、淡盐水等。
版权声明:本文转载仅仅是出于传播信息的需要,并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性;如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用,须保留本网站注明的“来源”,并自负版权等法律责任;作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜,请与我们接洽。标签:
炎炎夏日,高温“烤”验让人喘不过气。到底该如何科学防暑,避免误...
7月3日,山东省科技厅会同山东省发展改革委等九部门,制定印发了《山东
7月3日,记者从河南省科技馆(以下简称“省科技馆”)获悉,为更好...
央视网消息:记者从国家电网了解到,这两天,我国多个迎峰度夏重点电网
四川新传媒集团首个双语栏目AmazingSichuan正式上线,向全球发出四川声
文章称,在人民币存款利率纷纷下调的同时,不少商业银行开始逐步调降美
上证报中国证券网讯(记者宋薇萍)记者7月3日从上海推进科技创新中心建
摘要:2023年07月03日丰立智能(301368)换手率大于8%,主力资金净流出
1、用网上营业厅注册、查询电费信息等功能时,系统需要您提供用电户号
北京头部牛皮癣医院,头部牛皮癣如何检测?头部牛皮癣是一种常见的皮
你的公积金账户是否多了一笔钱?如果是,恭喜你,公积金年度结息到账啦
最近,关注了剑南春的一个营销活动,听朋友讲了一个“尚汾”酒的品...
1、 7月1日,广东广州。2、有网友发视频称一女子因被服务员称呼了两
三孚新科近期接受投资者调研时称,目前公司一步式复合铜箔设备的核心零
为做好教育部新时代中小学名师名校长培养计划实施工作,充分发挥名师名
她11岁嫁给亲舅舅,婚后一直未孕,死后人们才发现真相,虽然说封建皇室
夜色中,巍峨的三峡大坝与群山融为一体;灯光下,琴键般排列的三峡双线
泉州北峰西姑山发现唐代至宋元时期建筑遗址兴盛于五代晚期到北宋早期出
图为7月1日,三峡船闸有序运行。 郑坤摄(影像中国) 数据来源:
工人日报-中工网记者刘静日前,岳麓山实验室林科院片区完成重要工程节
日经中文网7月3日消息,精工爱普生将加强生产耗电量最多比竞争对手少9
从聚苯乙烯(PS)行业的初入者到华南地区领先的聚苯乙烯生产企业,从惠
深圳市消委会提醒:额外花钱买延保四大陷阱要留意
未来10年,我们要建设一个怎么样的海洋?又将以什么角色参与到一场正在
1、graduated的读音:[ˈgrædʒueɪtɪd]。2、graduated英[ˈgrædʒueɪtɪd]美
1、恶心和呕吐只是症状,许多疾病都会导致恶心和呕吐。胃肠道疾病最常
一加ace2Pro的屏幕消息有了,这个屏幕有特点,因为说了厂家,可能你会
一、全国价格分析宇博智业监测数据显示,2023年06月30日,全国135类蜜
1、杨幂-不是秘密的秘密 作词:李怡萱作曲:闻震 阳光轻轻的照在
1、神帛,汉语词汇,拼音是shénbó,意思是魂帛。2、古时招魂所用的布
广告
X 关闭
广告
X 关闭